宮田圭 二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法 怪しいって感想も? 2chスレ

昨日、ネットサーフィンして見つけた
宮田圭さんの「二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法」。

実はかなり話題になっているものみたいね。

自己管理(セルフコントロール)能力が
高くなり、整理整頓、掃除など
自分の身の回りのことが出来るようになり
時間の余裕が周囲との人間関係にも
ゆとりが出来て印象が良くなりました。

っていう口コミ情報もあるんだって。

⇒2chのスレでは?体験談を確認してみる

出勤前や休日の朝、今よりも早起きし、
目標達成(自己実現)のために、
朝の時間を有効活用したい方に
睡眠障害解消法っていうし、
実践してみる価値あるかもね。

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